Saison 2020-2021

Si vous souhaitez participer aux séances de test et d’intégrer le club merci de vous inscrire à la pré-inscription, qui n’est en aucun cas une inscription définitive:


Ouvert à tous les niveaux de pratique, nous vous proposons avant tout, de vous amuser et de progresser, tout en vous amenant à pratiquer en compétition à votre meilleur niveau.

 Pour cela, nous organisons des entraînements chaque semaine avec 3 niveaux différents dans chaque discipline : débutant, initié et confirmé, sous la conduite d’un entraîneur expérimenté et spécialisé en triathlon.

En natation, une ligne est réservée à chaque niveau avec des entraînements différents.


A noter

  • Ouverture des inscriptions début septembre (en fonction de la FFTRI)
  • Reprise des entraînements le lundi 7 septembre 
  • Certificat médical obligatoire dès la première séance
  • Un cadeau sera offert à tous les licenciés.
  • Un calendrier des déplacements club vous sera fourni.
  • Savoir nager 300m CR Obligatoire
  • Entraînement du 7 septembre au 31 décembre 2021

Semaine du 7 au 18 septembre : Tests pour les nouveaux sur les créneaux proposés par le club


Les entraînements

  • Les horaires sont ceux des entraînements, arriver si possible 10 minutes avant
  • Natation : 3 entraînements maximum par semaine et par athlète, au choix selon les places disponibles
  • Des vestiaires et douches sont à disposition
  • Aucun surcoût pour l’entrée piscine
Jours Heures Disciplines Lieux Places disponible
Lundi 19h00 – 20h30 Natation Stade aquatique Vichy Communauté Complet
Mardi 19h00 – 20h15 Course à pied Piste d’athlétisme illimité
Mardi 20h30 – 22h00 Natation Stade aquatique Vichy Communauté 10
Mercredi 19h00 20h30 Natation Stade aquatique Vichy Communauté Complet
Jeudi 7h00- 8h30 Natation Stade aquatique Vichy Communauté 6
Jeudi 19h00 – 20h15 Course à pied Piste d’athlétisme illimité
Vendredi12h30 14h00NatationStade aquatique Vichy Communauté20
Vendredi 19h00 20h30 Natation Stade aquatique Vichy Communauté Complet
Vendredi 20h30 21h30NatationStade aquatique Vichy Communauté15
Samedi8h30 10h00NatationStade aquatique Vichy Communauté5
DimancheDépart 9h00Vélo / VTTVoir sur le programme des sorties Vélo illimité

Les options

Pour cette nouvelle année nous avons décidé de mettre en place des options à la licence compétition club.

Les 2 options proposées sont :

  1. Cours de perfectionnement natation
    • 1 heure d’apprentissage, de perfectionnement et d’accompagnement
    • Groupe de 6 personnes maximum
    • Tous les 15 jours le Vendredi de 20h30 à 21h30
    • Coût : 6€ / séance
    • Lors de votre inscription au club un lien pour vous inscrire vous sera communiqué
  2. Suivi d’entrainement personnalisé
    • 1 séance CAP supplémentaire
    • 1 séance Vélo supplémentaire
    • Test physio (VMA / PMA)
    • Suivi des compétitions intermédiaires
    • Mise à disposition d’un logiciel pour un suivi en temps réel
    • Objectif principal de saison commun (exemple Half ou Full de Vichy ou un format long courant d’été).
    • Groupe de 6 personnes minimum
    • Personnalisation de l’entraînement de novembre à juin (8 mois)
    • Coût : 20€ / mois
    • Lors de votre inscription au club un lien pour vous inscrire vous sera communiqué


Les dates à retenir

Vous trouverez ci-dessous un calendrier prévisionnel des évènements réalisés par le club.

Pour rappel la participation en temps que bénévole est obligatoire (cf règlement intérieur)


Le matériel et les tenues

  • Une commande de matériel natation sera effectuée en début de saison, vous proposant du matériel avec un très bon rapport qualité/prix.
  • Une commande tenue club sera effectuée en début de saison.
  • Le listing du matériel ci-dessous est fortement conseillé dès la première séance :
Disciplines Matériel
Natation – Palmes
– Plaquettes
– Pull boy
– Tuba
– Bonnet de bain
– Lunettes
Vélo – Casque
– Gants
– Gourde
– Porte Gourde
– Lunettes
– Tenue de sport adaptée en fonction de la météo
– Baskets de sport
– Trousse de réparation avec :
> chambre à air de la taille du pneu
> pompe
> démonte pneu
> éclairage lumineux arrière
Course à pied – Chaussures de course à pied
– Tenue de sport adaptée en fonction de la météo

Tarifs

260 €

  • Rappel licence 1 an et 4 mois la première année
  • Paiement par CB / Chèque / Coupon sport / Chèque ANCV
  • Possibilité de payer en plusieurs fois uniquement pour les foyers ayant plusieurs licences au sein du club (paiement fractionné en 3 fois maximum)