Saison 2022-2023


Ouvert à tous les niveaux de pratique, nous vous proposons avant tout de vous amuser et de prendre soin de vous.

Le groupe Santé-Bien être, a pour but de proposer une activé physique pour les personnes sédentaires, néophytes et/ou présentant une pathologie (diabète, cancer, obésité…) à travers une démarche accompagnée et personnalisée pour chacun.

Le plus de ce groupe : l’accès à une salle connectée disposant de vélos et de tapis de marche afin de vous immerger sur des parcours du monde entier.


Les séances

  • Arriver 15 min avant chaque séance
  • Vestiaires, douches, sanitaires disponibles à chaque séance
  • Prévoir une bouteille d’eau, serviette et chaussures de sport
  • Pour la période du 4 avril au 24 juillet 2022 :
Jours
Heures
DisciplinesLieux
Mardi9h30 – 10h30Salle connectée
(vélo , tapis de marche ou de course à pied)
Stade aquatique Vichy Communauté
Jeudi 9h30 – 10h30Salle connectée
(vélo , tapis de marche ou de course à pied)
Stade aquatique Vichy Communauté
Vendredi 9h30 – 10h30Marche / Parcours éducatif Piste d’athlétisme

Tarif

Les tarifs proposés pour la période du 4 avril au 24 juillet 2022 :

  • Séance : 10€
  • Semaine : 25€
  • Mois : 80€

1 séance d’essai vous est offerte pour toute nouvelle inscription afin de découvrir ces activités.

Paiement possible en CB, chèque, chèque vacances.


Inscription

Avoir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique d’une activité physique

Étape 1 : Recueil des informations en ligne

Remplir un recueil d’informations en ligne sur triathlon-sante.fr.

Ces questions ont pour but de mieux vous connaître.

Club : Vichy triathlon

Étape 2 : Diagnostic Santé sur la base de 7 exercices

Encadré par un éducateur formé et reconnu par la F.F.TRI..
Ces exercices (Coordination – Endurance – Force – Souplesse – Vitesse) donnent une photographie de votre condition physique.

Étape 3 : Bilan de condition physique

Suite aux exercices, la plateforme «Santé-Bien être » génère un bilan de condition physique personnalisé.

Ce programme vous permet de voir l’évolution de votre condition physique au cours du temps, de vous situer par rapport aux autres personnes du même âge et du même sexe. Vous pouvez visualiser et enregistrer votre bilan personnel.

Le bilan permet également à l’éducateur d’avoir une carte d’identité du pratiquant pour lui proposer un entraînement personnalisé et adapté.

Étape 4 : Un accompagnement personnalisé

En tenant compte des réponses au recueil d’informations et du bilan de condition physique, la plateforme «Santé-bien être » propose un accompagnement adapté et personnalisé.


Besoin d’aide ou de renseignement

Prendre contact avec Ludovic MORIN :

  • Soit par mail : triathlon.vichy@gmail.com
  • Soit par téléphone : 06.22.62.26.03

Tarif

150 €

  • Paiement par CB / Coupon sport / Chèques ANCV.
  • Possibilité de payer en plusieurs fois