Saison 2022-2023
Ouvert à tous les niveaux de pratique, nous vous proposons avant tout, de vous amuser et de progresser, tout en vous amenant à pratiquer en compétition à votre meilleur niveau.
Pour cela, nous organisons des entraînements chaque semaine avec 3 niveaux différents dans chaque discipline : débutant, initié et confirmé, sous la conduite d’un entraîneur expérimenté et spécialisé en triathlon.
En natation, une ligne est réservée à chaque niveau avec des entraînements différents.
Les semaines d’essai
- Nous vous proposons de venir essayer les entrainements du 12 au 18 septembre
- Certificat médical obligatoire dès la première séance
- Les entrainements sont ceux habituels (disponible plus bas)
- Liste du matériel plus bas
- Obligation d’être pré-inscrit pour participer aux séances d’essai
Inscription
- Ouverture des inscriptions début septembre (en fonction de la FFTRI)
- Obligation d’avoir effectué une pré-inscription pour pouvoir s’inscrire
- Certificat médical obligatoire dès la première séance
Les entraînements
- Reprise des entraînements le lundi 12 septembre
- Les horaires sont ceux des entraînements, arriver si possible 10 minutes avant
- Natation : 3 entraînements maximum par semaine et par athlète, au choix selon les places disponibles
- Des vestiaires et douches sont à disposition
- Aucun surcoût pour l’entrée piscine
- Un calendrier des déplacements club vous sera fourni.
- Savoir nager 300m CR Obligatoire
- Entraînement du 12 septembre 2022 au 27 aout 2023
- Attention les horaires sont ceux hors vacances scolaires
| Jours | Heures | Disciplines | Lieux |
| Lundi | 17h30 – 19h00 | Muscu | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Lundi | 17h30 – 19h00 | Salle connectée | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Lundi | 19h00 – 20h30 | Natation | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Mardi | 12h00 – 13h30 | Salle connectée | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Mardi | 18h30 – 20h15 | Course à pied | Piste d’athlétisme |
| Mardi | 20h30 – 22h00 | Natation | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Mercredi | 17h30-19h00 | Salle connectée | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Mercredi | 19h00 20h30 | Natation | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Jeudi | 7h00- 8h30 | Natation | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Jeudi | 12h00 – 13h30 | Salle connectée | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Jeudi | 18h30 – 20h15 | Course à pied | Piste d’athlétisme |
| Vendredi | 12h00 – 13h30 | Natation | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Vendredi | 19h30 – 20h30 | PPG | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Vendredi | 19h00 20h30 | Natation | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Vendredi | 20h30 21h30 | Natation | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Samedi | 8h30 10h00 | Natation | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Samedi | 10h30 – 12h00 | Footing | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Dimanche | Départ 9h00 | Vélo / VTT | Voir sur le programme des sorties Vélo |
Les Stages
Nous proposons des stages gratuits les 2ème week-end des vacances scolaires sauf celui des vacances de Noël.
Le matériel et les tenues
- Une commande tenue club sera effectuée en début de saison.
- Le listing du matériel ci-dessous est fortement conseillé dès la première séance :
Les formules
Formule 1
- 3 Natation
- 2 CAP
- 1 PPG
- 1 Vélo
- 1 Muscu
- Sortie club
- Stage club
Formule 2
- 3 Natation
- 2 CAP
- 1 PPG
- 1 Vélo
- 1 Muscu
- 1 Salle connectée
- Sortie club
- Stage club
Les tarifs
- Paiement par CB / Coupon sport / Chèque ANCV
- Possibilité de payer en plusieurs fois