Saison 2022-2023
Ouvert à tous les niveaux de pratique, nous vous proposons avant tout de vous amuser et de prendre soin de vous.
Le groupe Santé-Bien être, a pour but de proposer une activé physique pour les personnes sédentaires, néophytes et/ou présentant une pathologie (diabète, cancer, obésité…) à travers une démarche accompagnée et personnalisée pour chacun.
Le plus de ce groupe : l’accès à une salle connectée disposant de vélos et de tapis de marche afin de vous immerger sur des parcours du monde entier.
Horaires
| Jours | Heures | Activitées | Lieux |
| Lundi | 9h30-10h45 | Salle connectée | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Mardi | 9h30-10h45 | Salle connectée | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Mercredi | 12h00-13h15 | Salle connectée | Stade aquatique Vichy Communauté |
| Jeudi | 9h30-10h30 | Exterieur | Piste d’athlétisme |
| Vendredi | 16h00-17h00 | Aquatique | Stade aquatique Vichy Communauté |
Tarif
Les tarifs de la saison 2022 2023 :
- Séance : 6 €
- Mois : 50 €
- Janvier à Juin 2023 : 180 €
1 séance d’essai vous est offerte pour toute nouvelle inscription afin de découvrir ces activités.
Paiement possible en CB, chèque, chèque vacances.
Vous trouverez ci-joint la liste des mutelles prenant en charge l’activté physique :
Inscription
Avoir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique d’une activité physique
Étape 1 : Recueil des informations en ligne
Remplir un recueil d’informations en ligne sur triathlon-sante.fr.
Ces questions ont pour but de mieux vous connaître.
Club : Vichy triathlon
Étape 2 : Diagnostic Santé sur la base de 7 exercices
Encadré par un éducateur formé et reconnu par la F.F.TRI..
Ces exercices (Coordination – Endurance – Force – Souplesse – Vitesse) donnent une photographie de votre condition physique.
Étape 3 : Bilan de condition physique
Suite aux exercices, la plateforme «Santé-Bien être » génère un bilan de condition physique personnalisé.
Ce programme vous permet de voir l’évolution de votre condition physique au cours du temps, de vous situer par rapport aux autres personnes du même âge et du même sexe. Vous pouvez visualiser et enregistrer votre bilan personnel.
Le bilan permet également à l’éducateur d’avoir une carte d’identité du pratiquant pour lui proposer un entraînement personnalisé et adapté.
Étape 4 : Un accompagnement personnalisé
En tenant compte des réponses au recueil d’informations et du bilan de condition physique, la plateforme «Santé-bien être » propose un accompagnement adapté et personnalisé.
Besoin d’aide ou de renseignement
Prendre contact avec Ludovic MORIN :
- Soit par mail : triathlon.vichy@gmail.com
- Soit par téléphone : 06.22.62.26.03